„Man wird nicht dadurch erleuchtet, das man sich Lichtgestalten vorstellt, sondern durch Bewusstmachung der Dunkelheit“ – C. G. Jung
„Inner Space Techniques“ (IST) sind darauf ausgerichtet, Freiheit von negativen, emotionalen Blockaden zu erreichen und beispielsweise Ängste, Gewohnheiten und Konditionierungen zu überwinden. Sie beinhalten meditationsbasierte Techniken der Selbstexploration und Selbsterfahrung.
Vom Practitioner wird ein Raum eröffnet und gehalten, der den Klienten in einen Zustand der Meditation bringt und ihm noch unbekannte oder vergessene Ebenen seines Selbst zugänglich macht: Unterbewusstes gelangt ins Bewusstsein, verdrängte Erinnerungen zeigen sich, Blockaden werden gelöst, unterdrückte Emotionen und Gefühle werden wieder fühlbar.
Dadurch bietet sich immenses Potential zum persönlichen Wachstum auf unterschiedlichen Ebenen.
Ich praktiziere die „Inner Space Techniques“ seit über 10 Jahren und bin zertifizierter IST Practitioner. Ich erlebe sie als wirkungsvolles Werkzeug zum Erreichen von „Freiheit im Hier und Jetzt“.
Die regelmäßige Anwendung der „Inner Space Techniques“ ermöglicht auch Zugang zu neuen und tieferen Bewusstseinszuständen in Meditation.